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Si les laboratoires modernes regorgent de solutions anti-âge, les remèdes de grand-mère n’ont rien perdu de leur pertinence. Transmises de génération en génération, ces astuces naturelles s’inscrivent aujourd’hui parfaitement dans une approche douce et préventive du vieillissement cutané. Voici 6 conseils traditionnels à intégrer à votre routine, accompagnés d’une mise en lumière de la box Marie Claire Rituel Jeunesse, un concentré de soins experts pour prolonger la jeunesse de votre peau.
1. Dormir sur le dos et bien s’hydrater
Nos grands-mères disaient toujours : "Le sommeil, c’est la beauté." Dormir sur le dos permet de limiter les frottements du visage sur l’oreiller, souvent responsables de plis et ridules prématurées. Et pour que le sommeil soit réparateur, l’hydratation est la clé : boire de l’eau tout au long de la journée préserve l’élasticité de la peau.
2. Exfolier en douceur
Nos aïeules utilisaient du sucre et du miel pour exfolier leur visage. Aujourd’hui, on opte pour des soins plus ciblés, comme le gel-crème exfoliant myBlend, présent dans la box Rituel Jeunesse. Il combine des grains exfoliants et des enzymes de papaye pour lisser, purifier et raviver l’éclat. L’exfoliation douce permet de booster le renouvellement cellulaire, ralentissant l’apparition des signes de l’âge.
3. Faire des masques maison (ou presque)
Le concombre, l’avocat ou encore les blancs d’œufs faisaient partie des recettes maison de nos grands-mères pour raffermir et nourrir la peau. Aujourd’hui, on peut miser sur des masques concentrés en actifs naturels, comme ceux de LABOBIO :
- Le masque ECOSKIN rééquilibre le microbiote grâce à ses pré- et probiotiques fermentés.
- Le masque ICEAWAKE régénère intensément avec ses 14 actifs puissants, idéal pour lisser les ridules et restaurer l’éclat.
Tous deux sont inclus dans la box Rituel Jeunesse, pour des soins ciblés et efficaces, inspirés de la nature.
4. Chouchouter son visage avant de dormir
Une autre astuce intemporelle : ne jamais aller se coucher sans avoir nettoyé et hydraté son visage. Nos grands-mères utilisaient des crèmes grasses ou des huiles. Aujourd’hui, la science vient sublimer cette habitude avec des soins comme l’émulsion régénérante myBlend. Sa formule concentrée en peptides, acide hyaluronique et curcuma fermenté relance les fonctions naturelles de la peau et préserve son microbiote. Parfaite en soin de nuit ou de jour.
5. Miser sur des crèmes riches en actifs naturels
Nos grands-mères faisaient confiance aux plantes, et elles avaient raison. La crème Nutri-Vitalité d’Embryolisse, présente elle aussi dans la box Rituel Jeunesse, incarne cette philosophie avec ses 97 % d’ingrédients d’origine naturelle. Elle nourrit, raffermit et agit sur 10 signes de l’âge grâce à l’extrait d’érable rouge, l’huile de macadamia et un complexe de céramides. La peau retrouve confort, souplesse et tonicité.
6. Ne pas oublier le corps !
Autre astuce bien trop souvent négligée : prendre soin de son corps autant que de son visage. Les zones comme le décolleté, le cou, les bras ou les jambes trahissent souvent les premiers signes de l’âge. Le baume corps régénérant à la grenade Weleda est parfait pour cela : enrichi en centella asiatica et grenade antioxydante, il hydrate pendant 12h, raffermit et augmente l’élasticité cutanée. On l’adore aussi pour son parfum apaisant qui transforme la routine en moment de bien-être.
Conclusion : un retour aux sources, boosté par la science
Prendre soin de sa peau n’a jamais été une question d’âge, mais de routine. En combinant les recettes de nos grands-mères avec des soins modernes et ultra-performants comme ceux de la box Marie Claire Rituel Jeunesse, on adopte une stratégie anti-âge globale, naturelle et durable. Nettoyer, exfolier, nourrir, hydrater, mais aussi se détendre et respecter son rythme biologique sont les vrais secrets d’une peau jeune et pleine de vitalité.
Alors, prête à renouer avec ces gestes essentiels ?
