Livre Purifier son intérieur

Découvrez les bases du nettoyage énergétique !

Ces rituels très anciens permettent de répondre à différentes problématiques grâce aux propriétés des plantes utilisées : sauge, romarin, cèdre, rose, œillet… Chaque composition, des plus simples aux plus élaborées est expliquée pas à pas à l’aide de photos.

La fumigation (smudging en anglais), qui consiste à brûler des herbes sacrées pour se protéger et se débarrasser des énergies négatives, est une pratique ancestrale profondément ancrée dans la tradition amérindienne, mais aussi dans d’autres cultures du monde entier.

Des recherches ont montré que lorsque l’on brûle des feuilles de sauge ou d’autres plantes, la fumée agit comme un purificateur qui retire les ions négatifs de l’air — ce qui purifie donc l’espace physique, mais également le corps et l’esprit de la personne qui pratique ce rituel.

15 projets à réalmiser pour être bien dans son intérieur

Voici quelques projets : Amour et lumière, 1. Courage, Antistress, Bonheur, Énergie pure, Antianxiété, Maison etc...

On peut avoir recours à la fumigation dans différents contextes : quand on emménage dans un nouveau lieu (pour le débarrasser des énergies stagnantes ou négatives), après un conflit (pour éliminer les restes de négativité), ou dans le cadre d’une pratique méditative quotidienne (pour se recentrer et se concentrer).

Ce livre des Editions Marie Claire fait la part belle à la créativité (à travers l’utilisation de fleurs et d’autres ingrédients peu conventionnels), à la personnalisation, et au potentiel positif de l’intention. Une quinzaine de recettes, chacune avec une fonction précise liée aux ingrédients qui la composent. Vous vous passionnerez pour cette pratique et que vous vous l’approprierez pour correspondre à vos besoins. N’oubliez jamais : local, responsable et adapté à vos besoins.

L’auteure : Peg Couch (US) est auteure de livres de bien-être et développement personnel depuis 20 ans.